SOPHROLOGIE À PROXIMITÉ DE L’AIGLE ET EVREUX

Alliant des exercices musculaires et respiratoires spécifiques, usant de la technique d’imagerie et visualisation mentale, la sophrologie est un moyen ayant fait ses preuves pour retrouver l’harmonie de sa conscience, mieux organiser ses idées et calmer les tensions du quotidien.

Idéal pour se préparer psychologiquement à une compétition sportive, à une intervention chirurgicale, à des examens, entretiens ou à tout ce qui a une valeur et du sens à vos yeux.

De plus, la sophrologie est une cure efficace contre tous les troubles psychosomatiques majeurs.

Stress ou angoisses intenses, douleurs, insomnies ou phobies, profiter d’une sophrologie vous permettra un meilleur accompagnement à la suite d’un sevrage ou d’un traitement contre les troubles alimentaires et de sommeil, vous aidant même à atteindre un état d’ataraxie et de relaxation sans pareil.